La nostra politica è: Workshop internazionali e di ottima qualità per tutti a prezzi accettabili.
Per chi acquista 3 o 4 workshop è prevista una percentuale di sconto pari al 10%
Vanessa Costa
Samba and Pole - Performance
Minimo 10 studenti per classe - 2 persone a pertica
Durata: dai 90 ai 120 minuti
Movimenti coreografati al palo con performance di Samba !
La Samba è un ritmo latino tipico della città di Rio de Janeiro. E' associata al Carnevale, la festa più popolare del Mondo. E' un ritmo sensuale che richiede preparazione degli arti inferiori (gambe e glutei) divenendo un attività fisica molto intensa, che permette di bruciare le calorie definendo i muscoli.
Vanessa Costa ha sviluppato un programma coreografico che applica ai movimenti di pole (isometrici o giri)una coreografia ispirata alla Samba. Questo rende le lezioni più divertenti, sensuali e con un vero e proprio allenamento fisico. Le classi possono essere divise per livelli dai principianti agli avanzati, creando un programma specifico per ciascun livello con tutta la sensualità, la scioltezza e le tecniche di pole dance.
Sabato 24 Settembre 2011 ore 18:30
Prezzo: Euro 60,00
Prenotazioni: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Samba and Pole - Performance
Minimum 10 students per class - 5 poles available with two students on each.
These classes last 1 ½ to 2 hours
Choreographed movements applied to the pole with a Samba performance!
Samba is a Latin rhythm typical of the city of Rio de Janeiro. It is associated with the carnival, the most popular party in the world. It is a sensual rhythm that requires preparation of the lower limbs (legs and glutes) thus becoming a very intense, calorie burn and muscle defining physical activity.
Vanessa Costa developed a choreographic program where they are applied to pole movements (isometric or turns) in a samba-inspired choreography.
This makes it so the classes are more fun, sensual, and very physically conditioning.
Classes may be divided into levels from beginner to
advanced, to create a unique program for each level with all the sensuality, smoothness, and technique of pole dance.
Saturday 2011 September 24th at 18:30
Price : 60,00 EurosBooking: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Jamilla Deville
Inversion Workshop - Intermediate
Minimo 10 studenti per classe - 2 persone a pertica
Durata: 60 minuti
Jamilla si
concentrerà sulle tecniche specifiche delle
inversioni, da quelle base a quelle di alto livello intermedio. Riordinerà il
tuo allineamento e la postura in generale nei tuoi movimenti capovolti e
troverà il modo per rendere le tue combinazioni in inverse più facili e
naturali !
Lunedi 26 Settembre 2011 ore 19:00 Prezzo: Euro 60,00
Prenotazioni: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Inversion Workshop - Intermediate
Minimum 10 students per class - max two students on each pole.
This classe lasts 60 minutes
Inversion
Workshop - Intermediate – Jamilla will be focusing on specific technique for
inversions, from basic to higher intermediate level. Tidy up your alignment and
general posture in your upside down moves and find out how your inverted
combinations can become so much more effortless!
Monday 2011 September 26th at 19:00 Price : 60,00 Euros
Booking: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Advanced Pole – High Intermediate
Minimo 10 studenti per classe - 2 persone a pertica
Durata: dai 90 ai 120 minuti
Lavoreremo su un ampia gamma di movimenti,
così come su come entrare ed uscire da questi movimenti facilmente . I
partecipanti devono essere in grado di di eseguire Shoulder Mounts e Aerial
Straddles con sicurezza e senza assistenza.
Lunedi 26 Settembre 2011 ore 20:30
Prezzo: Euro 60,00
Prenotazioni: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Advanced Pole – High Intermediate
Minimum 10 students per class - max two students on each pole.
This classe lasts 60 minute.
Advanced
Pole - We'll be working on the higher range of moves, as well as how to go into
& exit from these moves smoothly. Students need to be able to perform
Shoulder Mounts & Aerial Straddles confidently and without assistance.
Monday 2011 September 26th at 20:30
Price : 60,00 EurosBooking: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Reiko Suemune
Minimo 10 studenti per classe
Durata: dai 60 ai 90 minuti
Workshop speciale: Miss Pole Dance World 2005 REIKO da TOKYO!
Workshop con la prima ballerina ad aver vinto il titolo mondiale "Miss Pole Dance World competition 2055" ad Amsterdam, REIKO SUEMUNE.Impara alcuni "cool" tricks e i movimenti originali che Reiko ha sviluppato durante i suoi 12 anni di pole dance e 14 di carriera Jazz/hip hop.Dai tricks di potenza alle routine aggraziate, lei risponderà alle tue richieste le tue richieste con il suo allegro ed amichevole carattere!!
Sabato 24 Settembre 2011 ore 20:30
Prezzo : 60,00 Euro
Prenotazioni: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Special Workshop: Miss Pole Dance World 2005 REIKO from TOKYO!
Special
workshop by the first dancer who won the world champion title at "Miss
Pole Dance World competition 2005" at Amsterdam, REIKO SUEMUNE. Let's
learn some cool tricks and unique moves Reiko developed in her 12 years
of pole dancing and 14 years of jazz/hip hop career. From powerful trick
to graceful routine, she will respond to anything you request with her
cheerful and friendly character!!
Saturday 2011 September 24th at 20:30
Price : 60,00 Euros
Booking: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Natalia Maria Wojciechowska
Stretching Workshop
Minimo 10 studenti per classe
Durata: dai 60 ai 90 minuti
Sogni
di fare la spaccata o piegarti al suolo senza l'aiuto delle ginocchia?
Svegliarti e sentire il tuo corpo non come un'involucro scomodo? Questo
workshop è dedicato a te.Stretching con elementi di yoga - è un
programma messo a punto dal primo solista del Polish National Ballet - Natalia Wojciechowska.
Una serie di esercizi disegnati per migliorare la figura, la postura e
rafforzare i muscoli facendo attenzione alle articolazioni e le
cartilagini tra esse. Lo Stretching è una componente essenziale per ogni
allenamento fisico, poichè rende coscienti del proprio corpo e regala
il giusto controllo dei muscoli dando loro forma e compattezza. Gli
elementi presi dallo yoga aiutano a migliorare la postura e ad eliminare
le cattive abitudini quando sediamo, siamo in piedi e in tutte le
differenti attività nell'arco della giornata.Queste classi condotte da
una vera ballerina, daranno ai partecipanti le conoscenze base del body
building, permettendo di lavorare su ogni singolo muscolo e concentrando
l' immaginazione sul tuo corpo e le sue capacità.Natalia crede che niente sia impossibile, tutto si può raggiungere grazie al duro lavoro.
Sabato 24 Settembre 2011 ore 17:00
Prezzo: Euro 60,00
Prenotazioni: workshop@campionatoitalianopoledance.it
Stretching Workshop
10 people min. per classes
Duration: 60 \ 90 minutes
You dream to make split or bend to the floor without
bending your knees? To wake up and feel your body not as a heavy and
uncortable bag?These classes are dedicated to you
Stretching
with elements of yoga - is a program of the former Polish National
Ballet soloist - Natalia Wojciechowska. A set of exercises designed to
build the correct figure, posture, strengthen muscles and take care of
the joints and curteladge between. Stretching is an essential component
of any physical training, because it allows more conscious and correct
way to control your muscles giving them a proper shape and condition.
Elements of yoga in stretching allow to correct posture and bad habits
while sitting, standing and carrying out a series of daily activities.
Classes conducted by a real ballerina will give participants a basic
knowledge of body building, work of individual muscles and mobilize the
imagination on your own body and its capabilities.Natalia comes from the assumption that nothing is impossible, there are only things that can be achieved with hard work.
Saturday 2011 September 24th at 17:00 Price : 60,00 Euros
Booking: workshop@campionatoitalianopoledance.it
